К основному контенту

Сообщения

Сообщения за Ноябрь, 2017

СПОРТСМЕНАМ

КТО ТАКОЙ - ЭТОТ САМЫЙ ГРОЗНЫЙ СОПЕРНИК СПОРТСМЕНА?


ПОДРОБНО ОБ ИНДИВИДУАЛЬНОМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ ТРЕНИНГЕ ВЗРОСЛОГО СПОРТСМЕНА

КАК НАПИСАТЬ И ЗАЩИТИТЬ ДИПЛОМНУЮ РАБОТУ?

Уважаемые аспиранты, эта статья адресована, в первую очередь, дипломникам, но, как показал опыт, и для аспирантов эта информация может стать полезной. Так что - в помощь и аспирантам!... 
Прошли годы учебы, настало время защитить дипломную работу, получить диплом и пойти в большую жизнь...
1. 
А до этого дипломную работу надо написать. А до этого надо хотя бы начать ее писать. А до этого надо придумать тему. А до этого надо себя заставить начать... Заставить — потому что ничего делать не хочется. Апатия есть, а действий нет. И вот вы днями и ночами лежите на диване или гуляете по улице, уходите к друзьям, делаете, что угодно, только не дипломную работу. Не идет! Не идет и все тут! Что же делать? Предлагаю некий алгоритм действий или бездействий, конечно, он далеко не универсален, но может помочь. Пойдем от общего — к конкретике. В этой статье совсем не обязательно всё - про вас. Прочитайте до последней буквы, наверняка найдется то, что касается вас лично. 
2.
Первое, что нужно сделат…

ФОРМЫ РАБОТЫ "ОДИН НА ОДИН"

ВЫ МОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ ОДИН ИЗ ВАРИАНТОВ

I. В КАБИНЕТЕ (ЕКАТЕРИНБУРГ, ЦЕНТР) 
Этот вариант подойдет жителям Екатеринбурга, которые живут или работают в центре города, - тогда не придется тратить дополнительное время на дорогу "из" или "в" отдаленные районы. Если вопрос с дорожными пробками актуален, выбирайте вариант п.II.
Основные условия работы в Кабинете: бесплатная демо-сессия по Skype: да, обязательноминимальное количество сессий: четырепериодичность: чаще - один раз в неделю, иногда — два раза в неделюдлительность одной сессии: 45-50 минутII. ПО SKYPE/ТЕЛЕФОНУ (ЛЮБОЙ ГОРОД)
Этот вариант подойдет, в первую очередь тем, кто живет в других городах (информация для тех, про живет не в России, здесь), географическое месторасположение не имеет значения, а также жителям Екатеринбурга, которым неудобно добираться "в" или "из" центра города. 
Основные условия работы по Skype:
бесплатная демо-сессия по Skype/телефону: да, обязательноминимальное количество сесс…

КОЛЛЕГАМ: КОУЧАМ И БИЗНЕС-ТРЕНЕРАМ

Первая супервизия проводится бесплатно и дистанционно (Skype или телефон). Последующие - в Екатеринбурге (центр) или дистанционно.


ЧТО ТАКОЕ СУПЕРВИЗИЯ, КТО ТАКИЕ СУПЕРВИЗОРЫ И ВСЯ-ВСЯ-ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ЗДЕСЬ

КОНТРАКТ MAXIMUM

Контракт MAXIMUM - рекомендуемый контракт, как вариант, в котором "никто никуда не спешит". Такой контракт можно назвать "сопровождающим". 
В этом контракте есть время "на всё", на что может не быть времени и возможности в других контрактах.
Описание других контрактов смотрите по ярлыке КОНТРАКТЫ
Обращаю внимание: в ярлыке КОНТРАКТЫ описаны четыре контракта, которые востребованы чаще других. Контракт может длиться и дольше 72-х сессий. Некоторые классические контракты длятся по три года, пять и семь лет. 
Как выбрать контракт? Клиент контракт выбирает самостоятельно. На демо-сессии или далее я могу рекомендовать другой вариант, вопросы продления (изменения) контракта обсуждаются и решаются "в рабочем порядке".

КРАТКО О МЕТОДЕ И ОБ ИНДИВИДУАЛЬНОМ ТРЕНИНГЕ

Чаще всего в своей работе применяю "мульти-метод", то есть работаю в альянсе коучинга и психоанализа — как в индивидуальном консультировании, так и в групповом.

На мой взгляд именно такой методологический альянс является действительно эффективным и результативным. Альянс нужен не всегда, но чаще — нужен, но бывают и иные варианты.
Коучинг — это достаточно серьезный инструментарий, которым можно пользоваться только осознанно, а психоанализ помогает разобраться в том, что такое "осознанность" и не только в этом. 
Индивидуальный коучинг не только существует, он развивается и востребован. Коучинг универсален и может быть применим совсем не только в вопросах бизнеса, предпринимательства, планирования, управления персоналом или в командной работе. 
Запросы (цели или "жалобы") клиента могут быть самыми разнообразными. Метод индивидуального коучинга может быть применим в вопросах, проблемах и различных других моментах личной жизни, по поводу отношений между близ…

ОБ ОДИНОЧЕСТВЕ И ЧТО С НИМ ДЕЛАТЬ

Проблема Одиночества так или иначе проявляется в работе практически с каждым клиентом. Есть случаи, когда клиент ощущает Одиночество, но оно настолько непереносимо для него, что он не может это состояние даже назвать Одиночеством, не может произнести это слово...
С темой Одиночества каждый человек так или иначе сталкивается на протяжении своей жизни. И понимается под Одиночеством очень разное, каждый переносит его (или не переносит) по-своему. В этой заметке попробую сформулировать некоторые аспекты этого, во многом загадочного, явления.
Если оценивать по совокупности всей «клиентской информации», создается впечатление, что понятие и явление Одиночества является скорее социализированным. То есть свое Одиночество человек обнаруживает только после сравнения с другими. Либо сам начинает сравнивать себя с кем-то, либо ему кто-то «намекает» на Одиночество.
С этой версией согласна и Википедия: «Одиночество — социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с от…

ГДЕ ДЕТИ?..

Кое-что об отношениях в Семье между Мужчиной и Женщиной. Заметка к работе с проблемными внутрисемейными отношениями, информация для коллег и Родителей...
В практике работы с запросами, которые заданы клиентами как запросы об отношениях между Мужчиной и Женщиной, достаточно часто мы приходим к проблеме отношений с детьми.
При этом практически не имеет значения — чьи это дети — совместные или дети мужа/жены от предыдущего брака.
В обсуждениях проблем отношений между мужем и женой становится заметным некорректное «внесение детей» в интимные (в широком смысле) отношения между Мужчиной и Женщиной (Мужем и Женой).
В свою очередь становится очевидной и проблема «спутанности» понятий и сути Функции (Муж/Жена) и базовой принадлежности (Мужчина/Женщина).
Какая-­либо из сторон отношений «застревает» либо строго в функционировании («Я — Жена», «Я — Муж»), 
либо (реже) настаивает строго на базовой принадлежности («Я — Женщина», «Я — Мужчина»), 
либо (чаще) на еще одной функции («Я — Мать», «Я — От…

ОСВОЕНИЕ КОУЧИНГА РУКОВОДИТЕЛЯМИ И ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯМИ

Уважаемые руководители и начальники всех уровней, индивидуальные предприниматели, представляю вам два предложения, которые хорошо разработаны и опробованы в практике много-много раз. 
Первое предложение - это «Коучинг-сопровождение руководителя», второе предложение - это «Внедрение коучинга в вашу управленческую культуру».

СУТЬ ПРЕДЛОЖЕНИЙ КРАТКО
Основное отличие двух предложений в следующем:
- в первом предложении первичны ваши запросы (цели, задачи, жалобы) на сессиях (наших встречах), а обучение коучинг-навыкам вторично, но не менее ценно, в первом предложении обучение коучингу - это некий приятный «побочный эффект»;
- во втором предложении мы делаем «упор» на то, что по окончанию нашего контракта, вы будете полностью владеть всем коучинг-инструментарием, потому что «упор» будет сделан именно на освоение коучинг-навыков.
Совсем кратко: в первом варианте первичны ВЫ, во втором - ОБУЧЕНИЕ.
I. КОУЧИНГ-СОПРОВОЖДЕНИЕ РУКОВОДИТЕЛЯ
Коуч для руководителя: безопасен гарантирует сохранность ин…